La forçabitudintuiémoregard

La force de l'habitude 

Je vois le cerveau comme un énorme enchevêtrement de neurones,

Une pelote de laine avec des milliers et des milliers de routes. 

Quand on a l'habitude de faire un geste, une tâche morne , 

L'influx emprunte une ligne directe entre deux synapses, une autoroute.

Quand on réitère la même action,

L'influx ne se pose pas de question,

Il ne réfléchit pas (!) et prend sa voie principale déjà toute tracée  

De la part de la directrice, l'administratrice du système , il faut un effort énorme de volonté 

Pour décider l'influx à prendre une petite voie secondaire , un chemin de traverse. 

Quand quelqu'un fait un AVC et ne sait plus parler, ou écrire ou manger ,

Il doit apprendre à ses influx à s'aventurer hors des sentiers battus sans cesse

Et à ouvrir le passage sur de nouvelles routes puisque les autoroutes sont brisées .

Si on parvient de nouveau à s'exprimer, tenir une fourchette ou un stylo, c'est qu'on y est parvenu. 

La force de l'habitude, nous l'avons vaincue !

Notre cerveau possède des ressources insoupçonnées et surtout inexploitées .

S'habituer à créer des voies secondaires ou même tertiaires à chaque instant, 

Nous aidera à offrir de multiples possibilités de passage à nos influx routiniers 

Et activera des neurones qui autrement , se roulent les pouces dans l'ombre constamment.  

L'intuition 

Elle est ce signal que l'on sent avant que quelque chose se produise,

Elle est ce sentiment qui nous a submergé et ne nous quitte plus, quoi qu'il arrive.

On ne la comprend pas et pourtant on la vit, on la sent

On ne l'explique pas et pourtant elle existe et elle s'exprime en nous et à travers nous .

Elle peut devenir un guide si on l'écoute,

Elle peut nous sauver la vie, si on suit ses instructions.

Elle est l'intelligence sans le raisonnement , on peut la comparer à l'instinct.

Elle sait avant nous, et munie de cette pré-science, elle nous avertit et nous conseille,

Pour peu que nous ayons la sagesse d'attendre de l'entendre avant d'agir .

Elle est notre garde fou, notre sagesse intérieure, notre ange gardien personnel,

Notre sixième sens et en fait plutôt le tout premier puisqu'elle intervient avant tous les autres . 

Elle est un fil qui nous relie à la terre et au ciel,

Qui nous assemble avec tous les éléments et nous réunit les uns aux autres .

Elle nous met en contact avec l'intelligence supérieure,

Dieu? La vie? La nature? Peu importe . En tout cas, elle crée le lien . 

L'émotion 

Elle est le langage du corps .

Elle grossit , grossit jusqu'à exploser si on a l'habitude de la réprimer .

Elle se produit en nous, alors qu'on n'a rien demandé d'abord !

Et nous inonde de larmes, de rayons de soleil, de rage de mal être ou de bonheur entier

Elle échappe à notre contrôle et existe juste par elle-même

Mais pas juste pour elle-même.

En effet, on croit souvent que l'émotion est notre ennemie or ce n'est pas vrai,

Elle est comme la petite soupape des anciennes cocottes minute démodées

Par laquelle s'échappe un trop-plein de vapeur sous pression

Ce qui a pour résultat de faire baisser la tension .

L'émotion est salutaire, positive 

Elle peut apparaître plutôt passive,

Si on a un petit coup de blues, on ressent une gène, ou un coup de coeur .

Mais elle peut aussi devenir dynamique, on s'énerve, on se met en colère....

L'émotion nous renseigne sur notre état intérieur :

Derrière chaque émotion qui se manifeste à l'extérieur

Il y a un de nos besoins qui se trouve satisfait ou pas

Mais en tout cas, qui nous dit qu'il nécessite d'être connu et reconnu, na !

Parfois , nulle obligation de combler un besoin pour être en paix ,

Il suffit juste de savoir ce que dit mon être intérieur et de l'accepter .

Le regard 

Petite fenêtre vers le coeur et l'âme humaine

Reflet d'une présence ou platitude d'une absence infinie

Il peut pétiller, adorer ou fusiller avec haine 

Il peut devenir noir comme l'abîme de la nuit 

Et lancer des éclairs plus aiguisés que des couteaux 

Il peut se déconnecter et devenir impénétrable 

Il peut se voiler et s'envoler loin tout en haut 

Il peut s'embuer, se troubler et déborder en cascade 

Il peut être doux comme la caresse d'une plume 

Il peut sourire et s'épanouir en se plissant délicieusement 

Il peut se figer et se durcir , plein d'amertume 

Et peut renaître d'un geste tendre et redevenir papillotant

Il peut effrayer par sa luisance et sa détermination 

Il suffit de croiser un éclair dur, fou et pervers 

En un clin d'oeil, on comprend ses hostiles intentions 

Alors que les yeux amicaux sont remplis de lumière 

Se regarder vraiment est parfois si difficile 

Car ainsi on se sent vulnérable et fragile 

Mais c'est ainsi que se désamorcent les conflits  

Les yeux dans les yeux, on est semblables, pas ennemis . 

L'immense douceur d'un battement de cil sur la joue de l'être aimé